Меня зовут Соломко Римма Федоровна, я пенсионерка, живу в городе Каменске, Ростовской области.
В связи с тем, что я стала делать упражнения комплекса у меня:
1. улучшилось кровообращение, стали меньше затекать руки и ноги;
2. сон стал крепче и стала засыпать быстрее;
3. улучшилось психологическое состояние, появилось желание быть больше среди людей;
4. окрепла нервная система, стало гораздо меньше проявлений плаксивости и страха перед завтрашним днем;
5. я почувствовала, что моя спина начала выпрямляться;
6. появилось желание выполнять эти упражнения (а поначалу буквально что-то мешало сосредоточиться на них и просто-напросто было стремление не заниматься ими).

( Читать дальше )